Cho trẻ tắm nắng mẹ cần chú ý gì ?

Để giúp bé tắm nắng một cách an toàn và hiệu quả nhất thì các mẹ cần lưu ý những vấn đề sau đây:

– Không nên cởi toàn bộ quần áo trên người trẻ hay cho trẻ mặc quần áo quá ngắn. Bởi khi trẻ còn nhỏ rất dễ bị ốm bởi gió trời, bạn nên tắm nắng cho trẻ khoảng 5 phút khi trẻ ấm người thì hãy cởi quần áo dần cho trẻ.
– Không để ánh nắng mặt trời tiếp xúc trực tiếp với mắt của con.

 ​

– Không tắm nắng qua cửa kính vì nó hoàn toàn không có tác dụng gì, bởi vitaim D không thể đi qua cửa kính được.
– Không tắm nắng cho trẻ vào thời điểm thời tiết giao mùa, vì đây là lúc trẻ dễ ốm, bởi độ ẩm trong không khí không ổn định chứa rất nhiều vi khuẩn gây bệnh.

Để trẻ có được lượng vitamin tốt nhất cũng như bảo vệ được cơ thể thì thời gian tắm nắng cho trẻ sơ sinh phải phù hợp với từng độ tuổi. Khi mới sinh các mẹ hãy tắm cho con khoảng 5-7 phút. Khi trẻ được 1 tháng tuổi thì thời gian có thể kéo dài đến 15 phút. Đến khi trẻ lớn hơn thì bạn có thể tăng lên 25 đến 30 phút.

Nguồn bài viết: http://phunulamdep.org